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(Michelle米雪儿同学语录)21天创业写作团:01团-04阶-04D

发布时间: 2019-07-25 13:37
(Michelle米雪儿同学语录)21天创业写作团:01团-04阶-04D
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21天创业写作团:01团-04阶-04D


有个姑娘刚跑完步,坐在地下写文章。


跑完步以后,所有的毛孔都打开了。汗水不停的流,一滴一滴的衣服都湿透了。直接坐在地上,细细地去体会流汗的快感。


坚持每天运动,每周一场羽毛球 。一转眼都快三年了,突然有哪一天不运动会,全身不舒服,有时候白天没空,晚上回来十点了,也想去跑一圈。


刚开始的时候都以为自己坚持不下去,当21天以后再到365天以后,运动就成了生命中每一天当中必做得事情。


最近有个朋友给我讲了一个身边的事,说的是一个人突然病,检查后只有几十天的命。我们都突然感慨人生无常,一定得抽时间出来锻炼自己的身体,在能动的时候就多动一下,在能爱的时候就尽力去爱。


其中有人说,那我们就不要那么拼命去工作了吧?我们要保重我们自己的身体。其实,锻炼身体和拼命工作并不矛盾。聚焦做好一个事情,砍掉一些不必的社交,砍掉一些浪费在手机上的时间,这样子有时间去跑步了。


感觉时间冲冲过一天转眼就过去了,我们的时间到底都去哪里了?其实我们一天当中能够真正投入三个小时在工作上已经很了不起了,其他时间都是被消耗掉的。相信我,只要你把那些零零碎碎的时间凑起来,就一定能够凑出一个小时出来锻炼身体。


虽然说这个世界有太多的不公平,但是它相对来讲又是公平的,因为大家享受的都是同样的空气,阳光和24小时。生活始终不会亏待努力的人,你每付出的一分努力都会有回报,或早或晚而已。


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